Windows 10系统自带的投屏功能（如Miracast或投影到此电脑）为用户提供了便捷的屏幕共享体验，但许多用户反映使用过程中出现卡顿、延迟或连接不稳定等问题。这通常源于系统服务配置不当、硬件资源不足或网络环境不佳。以下从计算机系统服务的角度分析原因并提供优化建议。

一、常见原因分析

1. 系统服务未优化：投屏功能依赖多项后台服务，如“无线显示器”“功能发现资源发布”等，若这些服务未正常启动或权限受限，会导致性能下降。
2. 硬件资源限制：投屏需要较高的CPU、GPU和内存资源，老旧设备或同时运行多个程序时易出现卡顿。
3. 驱动程序过时：显卡或无线网卡驱动不兼容可能影响数据传输效率。
4. 网络干扰：Wi-Fi信号弱、频段拥挤或路由器设置不当会加剧延迟。

二、优化解决方案

1. 检查并启用相关系统服务：

• 按Win+R键输入“services.msc”打开服务管理器，确保“Windows推送通知系统服务”“无线显示器”等服务设置为“自动”并已启动。

• 在“设置”>“系统”>“投影到此电脑”中，调整权限为“始终允许”并关闭节能模式。

1. 更新硬件驱动：访问设备制造商官网或使用Windows更新，安装最新的显卡和网卡驱动。
2. 释放系统资源：投屏前关闭不必要的应用程序，通过任务管理器结束高占用进程；增加虚拟内存或升级硬件（如RAM）以提升性能。
3. 优化网络环境：使用5GHz Wi-Fi频段减少干扰，确保路由器与设备距离适中；尝试有线网络连接以稳定传输。
4. 替代方案：若自带功能仍无法满足需求，可考虑第三方投屏工具（如TeamViewer、AirParrot）或硬件设备（如HDMI转换器）。

通过以上调整，大多数用户可显著改善Win10投屏的流畅度。若问题持续，建议检查系统完整性（运行“sfc /scannow”命令）或咨询专业技术支持。